Desarrollo de identidad visual y diseño editorial para el Curso de Psiconutrición para Profesionales de la Salud
por Ana Arizmendi y Ana Lucía Filippi
Desarrollo completo de identidad visual, diseño editorial de manual, diseño de posts en redes sociales, específicamente Facebook e Instagram, y plantilla para PPT para el Curso de Psiconutrición para Profesionales de la Salud.
El Curso de Psiconutrición fue creado con la intención de seguir aprendiendo entre colegas, conectar, trabajar en equipo y sobretodo analizar los diferentes aspectos de salud, sin un enfoque pesocentrista.
Dentro del manual se encontraban los diferentes temas a discutir, cuestionar y seguir nutriendo:
- ¿Qué es Psiconutrición?
- Introducción al enfoque de Salud en todas las tallas
- Introducción a la Alimentación Intuitiva
- Introducción al Mindful Eating
- Cómo se forma la relación psicológica con la comida
- Espectro de las conductas alimentarias alteradas y su origen psicológico
- Trauma, peso y alimentación
- Herramientas de manejo emocional
- Herramientas para el manejo de las conductas alimentarias de exceso
- Herramientas para el manejo de las conductas alimentarias restrictivas
- Imagen corporal
- Psiconutrición: una visión multidisciplinaria
Propiciar conversaciones por medio de RRSS fue crucial para conectar con los temas que se desarrollarían de manera exhaustiva durante el curso. Siempre en la conexión está la magia.
Se quiso alimentar el hambre de belleza que existe también en el proceso de aprendizaje, por lo que se preparó una plantilla en PPT para nutrir el desarrollo de cada uno de los temas.
C O M P L E M E N T O
Taller de Conexión Corporal
Este taller se realizó 1 día antes del Curso de Psiconutrición. Para este taller se diseñó artes para RRSS y un pequeño folleto enfocado en:
- Identificar tus sensaciones corporales
- Habitar tu cuerpo
- Reconocer y validar tus emociones
- Expresar de manera funcional tus emociones
- Sentirte segura en tu cuerpo
- Conocer y fluir con tu ciclicidad femenina
- Desarrollar tu sensualidad
- Ampliar tu concepto de belleza
- Adoptar una perspectiva integral de la salud, que no depende del peso, forma o tamaño de tu cuerpo
- Aumentar tu capacidad de gozo y placer
Este taller tenía como objetivo acercar al público en general a un abordaje de salud más amable, más compasivo, y sobre todo: integrativo, comenzando por ejercicios que abrían el espacio para sostener nuestro cuerpo como nuestro lugar seguro.
U N E X T R A
My Personal Take
Este intercambio de energía, de aprendizajes y de amor fue exquisito.
Trabajar con dos profesionales de la salud con una ética que jamás había conocido antes fue para mí el primer paso para decidir “estas son las mujeres con las que quiero trabajar toda la vida”. Analu y Ana me abrieron los ojos al mundo de la salud integrativa y lo mucho que había que nutrir al respecto. Una atención en salud que escucha, que valida, que valora, que respeta, que acompaña, que ve. Que nos ve.
Con ellas aprendí que empoderar es enseñar con gentileza, ver amablemente, compartir para nutrir, colaborar para crecer y para alcanzar.
Con ellas aprendí que el conocimiento es cero egoísta, que la luz brilla más fuerte cuando damos de ella a los demás, que “el granito de arena” que podemos poner se va multiplicando cuando nos damos a otros.
Un proyecto editorial completo, el más extenso que he tenido hasta el momento, que me permitió celebrar, también, mi propio proceso de sanación y reconciliación con mi alimentación y la forma en la que deseaba que aprender se sintiera fácil, fluido, con suficiente espacio para respirar, para apreciar y para comprender.
Para las profesionales de la salud que tomaron el Curso fue una oportunidad para aprender, compartir y expandir su visión; para mí fue un acercamiento al mundo al cual quería servirle a través del diseño y mi propio proceso que comenzaba a nutrirse y fortalecerse de experiencias como estas.
